ウンジョンがカムバックを控えてダイエット「健康美あふれるスタイル」

T-ARAのハム・ウンジョンがカムバックを控えて健康美あふれるボディを披露し話題になっています。

ハム・ウンジョンは、フィットネスグラビア撮影で、以前よりもはるかに女性らしく弾力性のあるスタイルを披露しました。


彼女は「リアルフィットネスの専門家たちと一緒に6ヶ月間徹底した食事管理とピラティス、PTを並行して10kg減量した」と明らかにしました。

 

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続いて「通常のダイエットといえば、過酷な時間だと思いますが私の場合は体を愛して心を整える姿勢で臨んだので、むしろ楽しかったです」と話しました。

また、彼女は画報撮影を進行する中、誰の助けも受けずに難なく高難易度のアクションを消化して撮影関係者たちを驚かせました。

 

ハム・ウンジョンは「以前は衣装を合わせるときにスタイリストと短所を隠す悩みを共有していましたが、今はどのような服を着ても格好良くなるのでとても幸せです」と満足感を現わしました。

また、「体が軽くなって大変なスケジュールを消化するのも全く苦にならず、活動をする際にも、より活気に満ちた姿を見せることができるでしょう」と自信を見せました。

 

ハム・ウンジョンにピラティスを指導したトレーナーは「ハム・ウンジョンがこのピラティスを始めた後、自分のライフスタイルに運動が加わったようだ」とし「日本に行ったときも運動器具に関して尋ねることはもちろん、ピラティスエクササイズの動作を撮って送ってくれるほど積極的な性格になり、明るくなったようだ」と述べました。

また、ウエイトトレーニングを指導したパク・フンヨントレーナーは「運動をする前に比べて自尊心がたくさん高まったようで明るくなったのが目立つ」とし「外形的には、体脂肪が減って体が前よりも滑らかに動くようになった」とハム・ウンジョンの変化した姿を評価しました。

 

一方、ハム・ウンジョンは去る23日SBSドラマ「無限の愛」の19回に出演したのをはじめ、8月末のティアラカムバックとさまざまな活動を予告しています。


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